股関節の変位から起こる違和感や歪み

図を見て頂くと分かるように

骨盤は「仙骨」「寛骨（腸骨）」「恥骨」「坐骨」が組み合わさった集合体です。

骨と骨のつなぎ目の所でわずかながら動き（遊び）がありま

す。女性は出産や生理のときに特によく動きます。

足首や骨盤が変形していると、骨のつなぎ目のわずかな動き（遊び）がなくなり重力の重みをうまく逃がすことができなくなります。

特に「仙骨」と「寛骨（腸骨）」のつなぎ目の「仙腸関節」という動き（遊び）がなくなると、上からの重みをうまく逃がせないため股関節がその重みを引き受ける負担が大きくなります。

股関節はお尻や太ももなど大きく力が強い筋肉に囲まれているため、なかなか違和感や変形や痛みを感じにくいですが、股関節に異常を感じたらかなり前々から骨盤や足首や腰椎が歪み負担が掛けられていたことになります。腰痛などで腰椎の動きが悪いと尚更です。股関節や腰に痛みを感じやすい状態です。

股関節の変位で多いのは「大転子」という部分が、外に出っ張り・下に下がり・後ろに変位するということが重なって起きることが多いです。こうなると骨盤のくぼみに大腿骨の先端の丸い部分のおさまりが甘くなり股関節がカクカク、ポキポキ音が鳴る原因になります。

こうなると外くるぶしの溝の部分がハッキリしなくなっていることが伴うことが多いです。

つまり力が内側に掛かりにくくなり外側に逃げるしかなくなっている状況でかなり足腰が疲れている状態です。骨盤が開き閉まる力が弱くなっているとも言えます。

骨盤が開くと顔のパーツも外側に開きやすいです。特にアゴの関節が外側に移動しやすく口を大きく開けるとクリック音がしやすくもなります。

また肩甲骨をグッと引き寄せる力も弱くなり肩こりにもなりやすいです。